てんかん発作対応カードケースとは、てんかんのある人が発作時に必要な情報を伝えられるよう、緊急連絡先や対応方法を書いたカードを入れて持ち歩くケースです。財布に入れるタイプ、首から下げるタイプ、キーホルダー型などがあります。
発作中に本人が説明できない場合でも、周囲の人や救急隊が状況を確認する助けになります。ただし、カードケースだけで発作を止めたり、診断したりするものではありません。
カードケースに入れる情報
入れる内容に決まった全国共通の書式があるとは限らないため、本人の状態や主治医の指示に合わせて、短く分かりやすく記載します。
- 「てんかんがあります」など、発作の可能性を示す言葉
- 氏名または呼び名
- 緊急連絡先と続柄
- 通院先や主治医の連絡先
- 服用中の薬の名前、分かる範囲の用量
- 発作が起きたときの対応方法
- 避けてほしい対応
- アレルギー、持病、補助具の使用など重要な情報
薬の内容や連絡先が変わったときは、カードの記載も更新します。個人情報を見られたくない場合は、必要最小限の情報にとどめ、詳細は家族や医療機関に確認してもらう形にします。
発作時にカードを見た人が行うこと
発作の種類によって対応は異なりますが、一般的には安全を確保し、発作の時間を測り、無理に動かしたり口に物を入れたりしないことが基本です。
- 周囲の硬い物や危険な物を離し、転倒やけがを防ぐ。
- 発作が始まった時刻を確認する。
- 衣服をゆるめ、必要なら頭の下に柔らかい物を置く。
- 体を押さえつけたり、口の中に指や物を入れたりしない。
- けいれんが終わった後は、呼吸を確認し、眠っている場合は可能な範囲で横向きにする。
- カードに書かれた緊急連絡先へ連絡する。
発作が5分以上続く、発作が繰り返されて意識が戻らない、呼吸が苦しそう、強いけがをした、水中で起きた、初めての発作と思われるといった場合は、カードの記載にかかわらず119番への通報を検討します。妊娠中など、特別な事情がある場合も救急要請が必要になることがあります。
カードケースを使うメリットと限界
| メリット | 限界 |
|---|---|
| 本人が話せないときも、病気や連絡先を伝えやすい | 周囲の人がカードを見つけるとは限らない |
| 発作時の対応を家族以外にも共有できる | カードの内容が古いと、正しい情報にならない |
| 外出や通学、通勤時の備えになる | カードだけで発作の治療や判断はできない |
そのため、カードケースは発作時の情報を伝える補助用品として使います。本人や家族が携帯するだけでなく、学校や職場の担当者、同居する人にも対応方法を共有しておくと、カードの情報をより活用しやすくなります。
選ぶときに確認したい点
カードケースを選ぶときは、見つけやすさと情報の更新しやすさを重視します。
- 外出時に常に身に着けられる大きさか
- 緊急連絡先が外側から分かる表示になっているか
- カードを取り出して書き換えられるか
- 雨や汗で文字が消えにくいか
- 首掛け、財布、バッグなど本人が続けやすい形か
- 薬の情報など、他人に見られたくない内容を保護できるか
「てんかん発作対応カードケース」という名前の商品でも、記載できる情報や表示方法は商品ごとに異なります。購入前に、カードのサイズ、収納内容、個人情報の見え方を確認してください。
カードに書く対応方法の例
次の文面は一般的な記載例です。発作の種類や主治医からの指示によって対応が異なるため、そのまま使わず、本人に合う内容へ書き換えてください。
- 「てんかんの発作中の可能性があります」
- 「発作の時間を測ってください」
- 「体を押さえつけないでください」
- 「口に物を入れないでください」
- 「発作が5分以上続く場合は119番へ連絡してください」
- 「発作後は緊急連絡先へ電話してください」
救急車を呼ぶ基準や、発作時に使う薬の有無・使い方は人によって違います。発作時の指示薬がある場合も、カードには医師から指示された使用条件と、実際に使用できる人を明記してください。
てんかん発作対応カードケースは、発作時に本人の病気や必要な対応を伝えるための持ち歩き用ケースです。まずは主治医や家族と発作時の対応を整理し、緊急連絡先とともに、本人が常に携帯できる形で準備しましょう。







