てんかん発作時の着替えに使える便利グッズは？

てんかん発作中は、無理に着替えさせないことが基本です。まずは周囲の硬い物を遠ざけ、頭の下に柔らかい物を置き、発作が落ち着いて意識や呼吸が戻ってから、本人の状態を見ながら着替えを手伝います。便利グッズは、発作そのものを止める物ではなく、発作後の着替えや汚れへの対応を楽にする物を選びましょう。

発作後の着替えに使いやすい便利グッズ

着替えやすさを重視するなら、前開き・横開き・伸縮性のある衣類が役立ちます。本人が自分で着替えられない場合は、介助する人が体を大きく動かさずに済む形を選ぶことが大切です。

グッズ	向いている場面	選ぶときのポイント
前開きのシャツやパジャマ	上半身の着替え	ボタンを外すだけで着替えられるもの。硬いボタンや小さすぎる留め具は避ける
横開き・脇開きの衣類	腕や肩を大きく動かしにくいとき	スナップボタンなど、介助する人が開閉しやすいもの
ウエストがゴムのズボン	下半身の着替え	締め付けが強すぎず、伸びやすいもの
ファスナーや面ファスナー付きの衣類	細かなボタン操作が難しいとき	金具や留め具が体に当たりにくい位置にあるもの
防水シーツ	寝具やベッド上で汚れたとき	シーツの上に敷いておくと、寝具全体を交換せずに済む場合がある
吸水性のある下着や尿取りパッド	発作後の失禁があるとき	本人の体格と吸収量に合うもの。長時間交換できない前提で使わない
大判タオル、使い捨て手袋、ウェットシート	汗や排泄物で体や衣類が汚れたとき	肌への刺激が少ない物を用意し、汚れを拭き取ってから着替える

迷った場合は、上着は前開き、ズボンはゴムウエストの組み合わせが使いやすいでしょう。衣類を頭からかぶせたり、脚を大きく持ち上げたりする動作を減らせるため、発作後に本人が疲れているときや、介助が必要なときに向いています。

ボタンが多い服、体に密着する服、脱ぎ履きに時間がかかる服は、発作後の着替えには不向きです。普段着だけでなく、寝室や外出用バッグに着替えを一式用意しておくと、急な汚れにも対応しやすくなります。

発作が止まった直後は、本人がぼんやりしていたり、体を動かす力が戻っていなかったりします。衣類の汚れがあっても、まず呼吸や意識の状態を確認し、急いで着替えさせないでください。

本人が嫌がる、手足に力が入らない、意識がはっきりしないといった場合は、着替えを中止して休ませます。複数人で無理に押さえつけたり、発作中に体を拘束したりするのは避けてください。

発作中に服を脱がせようとすると、本人や介助者が転倒したり、関節や皮膚を傷めたりするおそれがあります。衣類が少し乱れている程度なら、発作が終わるまでそのままにします。

首元がきつい場合でも、無理に頭から衣類を脱がせず、可能な範囲で襟元やベルトなどの締め付けをゆるめます。ただし、口に物を入れたり、舌をかまないように指を入れたりしてはいけません。

次のような場合は、着替えを続けず、救急要請を検討してください。

救急車を呼ぶか迷う場合は、地域の救急相談窓口や医療機関に連絡してください。本人に主治医から発作時の対応計画が示されている場合は、その指示を優先します。

外出先での汚れに備えるなら、次の物を小さな袋にまとめておくと使いやすくなります。

服薬情報や発作の記録は、本人の同意を得たうえで、家族や介助者が確認できる形にしておきます。発作の長さや発作後の様子を記録しておくと、受診時に役立つことがあります。

てんかん発作時の着替えに便利なのは、前開きの服、横開きの衣類、ゴムウエストのズボン、防水シーツ、吸水用品です。ただし、発作中は着替えより安全確保を優先し、発作後に本人の意識と呼吸が戻ってから、無理のない範囲で対応してください。