てんかんの発作を起こさないために・・・
てんかんの発作を起こさないために、
薬を必ず飲むということは言いましたね。
これは、絶対にしなければならないことです。
その他、てんかんの発作を起こさないために
出来ると言うこととは、規則正しい生活をするということ、
出来る限り、生活のリズムを崩さないと言うことです。
薬を飲むということ程、大きな防ぐという事には、
繋がらないのですが、それなりに大事なことではあります。
実際お医者さんに気をつけるように!!
って言われていた事でもありますから。
生活のリズムが崩れるパターンとして、
学校に行っている年齢なら、
長い休みになると、生活パターンが崩れやすくなります。
そうなってくると、
軽いてんかんの症状が出てしまう場合があります。
また、長期の休みに入っていなくても、
明日は土曜日だから、夜更かししても大丈夫だと思ってしまうこと。
これが、てんかんの症状を出してしまうきっかけに
なってしまう場合があります。
僕の場合でいうと、どちらのパターンでも、
てんかんの症状を出してしまっています^^;
普段と違う生活パターンをとってはいけないのは
分かっているのですが、これが中々・・・。
絶対に夜更かししてはいけないということは
無いのですが、極力やらない方がいいです。
生活リズムを崩しているのと、崩していないのとでは、
結構な差が出てくるのが、経験上分かっていますので^^